Ma gli basta un nulla per riaffiorare: una voce, un suono, un’immagine, un profumo, un odore.
Dimenticare un ex ragazzo non è sempre semplice. A volte siamo ancora così innamorate da volerlo riconquistare il prima possibile, altre volte, siamo così tristi e arrabbiate da non riuscire a superare la delusione.
Ci sono però alcune semplici regole da seguire che possono venirci in aiuto per dimenticare il nostro ex ragazzo. Vediamo quali sono 😉
- Non riesco a dimenticare il mio ex ragazzo
- Voglio dimenticare il mio ex ma lo vedo sempre
- Amo ancora il mio ex ma voglio dimenticarlo
- Il mio ex ragazzo mi piace ancora ma lui non mi vuole
- E` possibile dimenticare un ex ragazzo che ami ancora?
- Dimenticare un ex dopo poco come fare
Come dimenticare un ex ragazzo in 10 passi
1. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… stai lontana da lui
Stare lontane dal proprio ex ragazzo e da tutto ciò che lo riguarda, fisicamente ed emotivamente è il modo più semplice e veloce per riuscire a dimenticarlo.
È importante non pedinarlo mai, né farlo pedinare (se hai la tentazione di farlo per capire se ti ha lasciata per un’altra, leggi l’articolo “Come capire se ti vuole lasciare per un’altra“). Non cedere alla tentazione di spiare il suo profilo su Facebook e non farti mai del male chiedendo agli amici in comune i particolari della sua vita.
Segui il detto: Lontano dagli occhi, lontano dal cuore. Soprattutto nei primi momenti ti sarà utilissimo.
Lontano dagli occhi, lontano dal cuore.
Detto popolare
2. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… taglia tutti i “ponti” con lui
Come prima cosa, scrivi il numero del tuo ex ragazzo su un foglio o una rubrica cartacea e nascondilo in uno scatolone in solaio (più avanti potreste anche tornare amici e potrebbe servirti) e cancellalo invece dai numeri del cellulare.
Finché ti sentirai debole ed incline a ricontattarlo, togliti i mezzi per farlo!
Sarà più semplice e potrebbe anche aiutarti ad evitare figuracce nel caso cercassi di contattarlo dopo qualche bicchiere di troppo o in un momento di disperazione 😉
Fai molta attenzione a quello che fai, dici o scrivi al tuo ex ragazzo. In questi casi è facile essere marchiata come “ex fidanzata ossessiva” e gli amici e gli amici degli amici del tuo ex ragazzo si guarderanno bene da iniziare una storia con te, per paura di essere soggetti a “stalking”.
Questo genere di marchio è tanto più rischioso quanto più è ristretta la tua cerchia di amicizie e il possibile insieme di futuri ragazzi con cui puoi provare ad iniziare una relazione. Ricorda: nobile e distaccata… anche se dentro vorresti gridare con tutto il fiato che hai in corpo 😉
3. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… evita le “consolazioni”
Anche se la tentazione è forte, non permettere alle amiche di parlarti male del tuo ex ragazzo per “consolarti”.
Parlare male del tuo ex non ti farà stare meglio e anzi… ti costringerà a pensare a lui in continuazione. Meglio evitare!
Parlare male del tuo ex ragazzo non ti farà stare meglio e anzi… ti costringerà a pensare a lui in continuazione.
Venor
4. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… elimina i “se”
Non concentrati sui “se”. Ad esempio: “Se il giorno in cui è finita la storia io avessi detto o avessi fatto…“.
Non ha importanza. La colpa per la fine della relazione non sarà mai solo tua o solo sua. Ci saranno state certamente carenze da parte di entrambi (anche far finta che tutto vada bene è sbagliato).
In ogni modo, non puoi cambiare ciò che c’è stato. Puoi solo ripartire da ora, cercando di dimenticare, di recuperare o semplicemente di superare e migliorare te stessa.
Non puoi cambiare ciò che c’è stato. Puoi solo ripartire da ora, cercando di dimenticare, di recuperare o semplicemente di superare e migliorare.
Venor
5. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… cerca di non ricorrere al classico “chiodo scaccia chiodo”
La tecnica del chiodo scaccia chiodo non è sempre negativa, come abbiamo visto nell’articolo “Dimenticare un ex: Pro e Contro del Chiodo Scaccia Chiodo“, ma sarebbe meglio evitarla almeno in un primo momento, proprio a causa dei “contro” che elenchiamo.
Fare una piccola pausa prima di fidanzarti di nuovo ti permetterà di ritrovare il tuo equilibrio e di prepararti per iniziare una relazione davvero migliore della precedente. È infatti difficile trovare un buon fidanzato quando lo scopo principale è trovare semplicemente un sostituto del proprio ex.
Meglio aspettare e riuscire a puntare più in alto 😉
6. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… affronta i ricordi
Non rovinarti la vita tentando di fuggire tutto ciò che ti ricorda il tuo ex. Ci sarà sempre una canzone, un profumo o una foto che te lo ricorderà.
Quindi, non strappare le sue foto (al massimo mettile in solaio assieme al suo numero di telefono) e non spegnere immediatamente la radio appena passa la canzone che vi siete dedicati. Concediti invece il tempo per rielaborare tutto e soffrire un po’ per ciò che è finito.
Guarda le foto prima di metterle via e pensa solo ai lati positivi della relazione che è appena finita. Ascolta la vostra canzone fino a quando non verrà a stancarti e regala il suo profumo a tuo padre o ai tuoi amici per evitare di trasalire non appena li senti per strada.
Non lasciarti mai cogliere impreparata dai ricordi e avrai la meglio su di loro.
Non lasciarti mai cogliere impreparata dai ricordi e avrai la meglio su di loro.
Venor
7. Per dimenticare il tuo ex ragazzo…ricorda che gli uomini non sono tutti uguali
Spesso, soprattutto se lui ti ha lasciata quando sembrava andare tutto bene, è facile pensare alle classiche frasi “Non amerò mai più” o “Tutti gli uomini sono uguali e non voglio più avere a che fare con loro“, ma questo non ti aiuterà a dimenticare il tuo ex.
Ricorda, tutto ciò che ti porta a chiudere le porte all’amore ti allontana dal trovare la persona giusta per te.
Tutto ciò che ti porta a chiudere le porte all’amore oggi, ti allontana dalla felicità domani.
Venor
8. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… prenditi cura di te
Non trascurarti!. Una relazione che finisce non è una buona scusa per mangiare chili di gelato e nutella o per smettere di depilarti o lavarti.
Il tuo corpo ha bisogno di essere curato e se lo farai, riuscirai non solo a migliorare la tua autostima, ma anche a dimenticare molto più velocemente il tuo ex.
9. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… non tornare sui tuoi passi
Gli uomini non cambiano e sicuramente lui non è un’eccezione. Se la vostra relazione è finita ci sono stati dei motivi. Quali sono stati?
E dopo aver risposto a questa domanda chiediti anche:
- Ho imparato ad accettare i suoi difetti?
- E` esattamente l’uomo che vorrei come marito e padre dei miei figli?
Sii oggettiva 😉
10. Per dimenticare il tuo ex ragazzo… ricorda di volerti bene
Ultimo punto, non smettere di volerti bene.
Ricomincia a scoprire cosa ti fa stare bene e cosa ti riesce a dare la giusta energia per essere felice. Potrebbe essere una passeggiata, la lettura di un buon libro, un bagno caldo oppure la preparazione di un dolce.
Coccolati. Ne hai bisogno.
Concediti un po’ di serenità e gioia. Te lo meriti.
Ora tocca a te
Mi raccomando, non chiudere questa pagina fino a che non avrai salvato, stampato e attaccato questo elenco all’armadio!
Prima riuscirai a lasciare andare il tuo ex ragazzo, prima potrà entrarne un altro (migliore) nella tua vita.
Sei pronta ad accoglierlo? 😉
